泡脚对牛皮癣患者有养生保健作用

　　热水泡脚就是足浴，属于中医足内容之一，也是一种常用的外治法。牛皮癣患者经常泡脚对身体健康有很大的帮助。在睡前泡脚，能促进血液循环，还能减轻患者的疲劳，有益睡眠。天气寒冷时脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。

　　泡脚其实也是有一定讲究的，牛皮癣患者要了解正确的泡脚方法。泡脚首先要注意时间不能太长， 多半个钟头，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，老人有可能因脑供血不足而昏厥。水应有一定的热度，以40～50摄氏度为宜。以脚能忍受为度，才能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。

泡脚对牛皮癣患者有养生保健作用

　　热水泡脚，如同用艾条“温灸”脚上的穴位，而在泡脚盆里加入鹅卵石，高低不平的石头表面可以刺激脚底的穴位(涌泉、然谷、太溪等)或脚底反应区，起到类似足底按摩和针刺穴位的作用，从而提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，加入鹅卵石比起单纯用热水泡脚效果要好很多。

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