银屑病很痒怎么办呢？

　　银屑病的症状主要是红斑，鳞屑，而且大多数患者发病过程中，也会感到皮肤瘙痒不适，因此，怎么环境这种瘙痒不适的感觉，是每个患者都想要了解的，如果选择不正确的止痒方法，还可能引起病情加重和恶化的，那么，银屑病很痒怎么办呢？下面我们一起来看下。

　　1，不要去抓：可是这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，这样就容易让血液释放出更多的组织胺是一种过敏源这样容易让银屑病病情恶化。

　　2，不要热敷，有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激因为热会使血管紧张释放出更多的过敏原，比如：有些人在冬天浸泡在热的温泉中，或是是保暖过度包在厚重的棉被里，也会加重病情。

　　3，适当忌口含有人工添加物的食品，油煎，油炸和各种辛辣类的食物都容易引发体内的热性，引起口腔炎症，上火不良反应，所以，当皮肤瘙痒难忍的时候，在饮食上多吃蔬菜，水果，多喝水促进皮肤和身体正常代谢。

 

　　4，减少化学物质对皮肤的刺激，银屑病患者穿宽松的纯棉制的贴身内衣，平时洗衣服的时候不能接触洗衣粉，洗洁精，肥皂这些会刺激皮肤的清洗剂。

　　5，避免高温的生活环境。高温会加重银屑病症状，患者要保证居住常说空气清新，不能在高温，干燥的工作环境中工作，避免皮肤干燥加重瘙痒不适。

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