五个原则来对抗牛皮癣

 牛皮癣这种皮肤病，很多人只是有所耳闻目见，但是了解并不多。实际上这种病的发病率是非常高的，已经成为现代人们健康的一大杀手，仅在我国就有超过八百万患者，而且还有逐渐增多的趋势。牛皮癣对于患者的伤害是很大的。济南银屑病医院提醒患者，五个原则来对抗牛皮癣。

 牛皮癣是一种复杂的自体免疫类疾病，发病原因有以下几种：

 1、 到目前为止，牛皮癣的发病原因和机制还没有明确定论，一般认为和遗传因素、免疫能力、病原体感染、内分泌的失调、代谢功能混乱等因素有关。患者治疗的期间，一定要减少生活中导致牛皮癣疾病的因素，注意环境的卫生和个人的卫生情况，防止导致病情加重的因素，慎用激素类药物等。

 2、 牛皮癣对人的外在形象有很大的影响，牛皮癣的发病跟生活环境密不可分，建议患者在生活中一定要注意饮食，如忌烟忌酒，不吃海鲜，不吃牛羊肉之类腥膻食物，不吃辛辣调味品，平时要多锻炼身体，提高身体抵抗了。

 3、 牛皮癣容易由外伤导致，比如碰伤、注射、虫咬、烧伤烫伤及骚抓等。病毒的感染也会引发牛皮癣疾病的，特别是对于抵抗能力不好的儿童。

 4、 牛皮癣的发作还有季节性，除此之外还有日常饮食、生活习惯、遗传等因素影响。

 得了牛皮癣也不要丧失信心，心理因素也会影响牛皮癣的发作、发展和治疗。为更好地控制病情，患者在治疗牛皮癣时要遵守五大原则：

 1、接受自己得了牛皮癣的现实，以平静的心态对待疾病，与疾病和平相处，修心养性，恬淡自然，改变不合理的性格模式，不过于追求完美，对牛皮癣治疗有很大的帮助。

 2、充分认识到科学合理的生活方式对于病情恢复及防止复发的重要性，要积极护理和预防牛皮癣的发作，以无所畏惧的态度对待疾病本身，同时积极主动地改变不合理的有害的生活方式。

 3、要养成良好的生活习惯，作息有规律，不熬夜，尤其夜间10点至凌晨2点之间应睡熟。不过度劳累，劳逸结合，避免受伤，注意保暖，防止潮湿及过于干燥，谨防加重牛皮癣。

 4、要注意饮食合理，营养全面，改变不合理的饮食习惯，不偏食，不暴饮暴食等，少吃高脂肪、高胆固醇的食品，不吸烟，不酗酒，谨防牛皮癣复发。

 5、牛皮癣治疗时，患者应认识到不良生活方式对于健康的危害，从此选择良好的生活习惯，也许会受益终生，获得比不长病的人更高质量的生活，达到带病延年的目的。

 以上就是得了牛皮癣的五个治疗原则，牛皮癣治疗格外困难，恢复非常缓慢。牛皮癣病因尚不明确, 目前其局部治疗药物的种类、数量都很多,但疗效均有限,大多数只能达到近期疗效、症状暂时缓解,也不能解决复发问题,需要长期、反复乃至终身用药,容易产生严重不良反应。因此患者在发现牛皮癣的症状时，要及早到正规医疗机构选择科学的、系统的诊治，同时要坚持长久地防治，才能早日摆脱牛皮癣的伤害。